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Regras

A regra do fora de jogo explicada de forma simples

Por Redacção Golo Global · 1 de Novembro de 2026
A regra do fora de jogo explicada de forma simples

Poucos temas geram tantas discussões entre amigos como o fora de jogo. A regra parece difícil, mas com alguns exemplos fica fácil de perceber.

Quando é que um jogador está em posição de fora de jogo?

Um jogador está em posição de fora de jogo quando, no momento em que um colega lhe passa a bola:

  • está no meio-campo adversário; e
  • está mais perto da linha de baliza do que a bola e do que o penúltimo adversário (normalmente o último defesa, já que o guarda-redes costuma ser o último).

Para esta regra só contam as partes do corpo com que se pode marcar golo. Os braços e as mãos não contam.

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Estar em posição de fora de jogo é falta?

Não. Estar em posição de fora de jogo não é infracção. O jogador só é punido se estiver activo na jogada, ou seja, se:

  1. jogar ou tocar na bola;
  2. impedir um adversário de jogar a bola (por exemplo, tapar a visão do guarda-redes);
  3. tirar vantagem da posição (por exemplo, recebe a bola depois de ressaltar num poste).

Quando NÃO existe fora de jogo

Não há fora de jogo se o jogador receber a bola directamente de:

  • um pontapé de baliza;
  • um lançamento lateral;
  • um pontapé de canto.

Também não há fora de jogo se o jogador estiver no seu próprio meio-campo ou em linha com o penúltimo adversário.

Qual é o castigo?

A equipa adversária recebe um livre indirecto no local onde o jogador cometeu a infracção.

Dica: o momento que conta é o do passe, não o da recepção. Um avançado pode estar "fora" quando recebe a bola, mas se estava em jogo no momento do passe, o lance é válido.

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